Couscous de poulet aux légumes - 80g

Délicieux couscous légèrement relevé avec de gros morceaux de légumes. Ingrédients : semoule de BLE dur 76.2% (GLUTEN), poulet cuisiné lyophilisé 8,7% (poulet, concentré de tomate, oignons, bouillon de volaille (OEUF), légumes, épices (MOUTARDE) et aromates), légumes 8,2 % (pois chiches, carotte, courgette), raisins secs, bouillon de volaille (sel, sucre, arômes (ŒUF), graisse et viande de poule, levure, épices et aromates, antioxydant: extrait naturel de romarin), sel, épices. Caractéristique du plat lyophilisé Couscous de poulet aux légumes - 80g : Poids net 80 g Poids réhydraté 270 g Energie totale du plat 278 kcal Energie totale du plat 1180 kJ DLUO 36 mois Volume d'eau nécessaire 190 ml Energie 348 kcal / 100g Energie 475 kJ / 100g Matières grasses 2,1 g /100g dont acides gras saturés 0,3 g/100g Glucides 62,6 g/100g dont sucres 6 g/100g Protéines 18,3 g/100g Sel 2,4 g/100g Avantages : Source de protéines - Faible teneur en lipides Préparation : Verser 190 ml d'eau bouillante dans le sachet, mélanger et fermer le zip ensuite attendre 5 min et déguster.